{"id":534,"date":"2017-03-24T12:10:45","date_gmt":"2017-03-24T12:10:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=534"},"modified":"2017-12-24T21:05:53","modified_gmt":"2017-12-24T20:05:53","slug":"nutricao-e-alimentacao-online","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=534","title":{"rendered":"Nutri\u00e7\u00e3o e Alimenta\u00e7\u00e3o &#8211; online"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Preencha o question\u00e1rio e receba o plano alimentar por \u20ac 25<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Aqui encontra um programa de apoio ao emagrecimento, ao aumento de peso e \u00e0s patologias originadas por uma m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, como por exemplo \u00e1cido \u00farico, colesterol e triglic\u00e9ridos elevados, anemia, obesidade, hipertens\u00e3o e tantas outras. Com o seu empenho vai poder ter um plano alimentar personalizado e de acordo com as suas caracter\u00edsticas, por isso a decis\u00e3o de emagrecer ou de melhorar a qualidade de vida ser\u00e1 somente sua.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Dever\u00e1 preencher o Question\u00e1rio Um (em anexo \u2013 em formato acrobat ) para que eu possa conhecer melhor a sua personalidade, as patologias que tem ou j\u00e1 teve, h\u00e1bitos alimentares do passado e do presente, entre outros factores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Depois de um estudo aprofundado do Question\u00e1rio Um, ser\u00e1 ent\u00e3o prescrito um Plano Alimentar adequado, estruturado e individualizado (que corresponde \u00e0s necessidades de cada pessoa). A tabela dos alimentos equivalentes (que depois ser\u00e1 enviada com o plano alimentar), pode ser utilizada para adaptar as refei\u00e7\u00f5es \u00e0s suas necessidades di\u00e1rias. Por isso, poder\u00e1 ter algumas das suas refei\u00e7\u00f5es fora de casa, sem estragar a sua dieta. Receber\u00e1 est\u00edmulos para mudar os h\u00e1bitos, desde os alimentares at\u00e9 \u00e0s atitudes e estilos de vida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">A reeduca\u00e7\u00e3o, o reequil\u00edbrio alimentar e o seu bem-estar sem priva\u00e7\u00f5es e eliminando peso de forma gradual ou melhorando a sua situa\u00e7\u00e3o cl\u00ednica ser\u00e1 um dos objectivos fundamentais. Este m\u00e9todo vai auxili\u00e1-lo a adoptar uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>NOTA<\/strong> \u2013 Embora a primeira consulta seja feita via Internet, e os resultados sejam significativos a n\u00edvel cl\u00ednico \u2013 incluindo a perda de peso, as consultas seguintes devem ser acompanhadas presencialmente por um profissional competente \u2013 o Nutricionista. Se for imposs\u00edvel ser acompanhado por este profissional, h\u00e1 sempre a hip\u00f3tese de me contactar via Internet para obter algumas consultas de seguimento.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Contacte-me por E-mail para : <a style=\"color: #0000ff;\" href=\"mailto:bemnutrir@bemnutrir.com\">bemnutrir@bemnutrir.com<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Instru\u00e7\u00f5es para receber o plano alimentar<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>1<\/strong>&#8211; Para ter o seu plano alimentar, deve preencher todos os campos do Question\u00e1rio Um e realizar a sua expedi\u00e7\u00e3o para a seguinte morada:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Dr. Alexandre Fernandes<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #0000ff;\"> Rua da Palma n\u00ba157<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #0000ff;\"> 1100-391 &#8211; Lisboa<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #0000ff;\"> Portugal<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>2<\/strong>&#8211; Ap\u00f3s recep\u00e7\u00e3o e boa cobran\u00e7a do pagamento, o seu plano alimentar (P.A.) ser\u00e1 enviado por E-mail ou por CTT para a morada indicada no Question\u00e1rio Um. Como foi dito anteriormente este ser\u00e1 prescrito de forma adequada, estruturada e personalizada. Juntamente com o P.A. receber\u00e1 a tabela dos alimentos equivalentes e uma breve explica\u00e7\u00e3o de como a utilizar, para fazer as equival\u00eancias entre os alimentos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>3<\/strong>&#8211; Os pagamentos realizados por cheque tra\u00e7ado ou vale postal, dever\u00e3o ser emitidos em nome de Dr. Alexandre Fernandes e enviados para a morada indicada na al\u00ednea 1 .<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>Pre\u00e7o:<\/strong> Cada plano alimentar (equivalente a uma consulta) tem o pre\u00e7o de \u20ac 25 (vinte e cinco euros).<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"http:\/\/www.bemnutrir.com\/download\/questionario_um.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fa\u00e7a aqui o download do Question\u00e1rio Um<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preencha o question\u00e1rio e receba o plano alimentar por \u20ac 25 Aqui encontra um programa de apoio ao emagrecimento, ao aumento de peso e \u00e0s patologias originadas por uma m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, como por exemplo \u00e1cido \u00farico, colesterol e triglic\u00e9ridos elevados, anemia, obesidade, hipertens\u00e3o e tantas outras. 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