{"id":848,"date":"2017-09-24T20:47:19","date_gmt":"2017-09-24T19:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=848"},"modified":"2017-09-24T20:47:53","modified_gmt":"2017-09-24T19:47:53","slug":"livro-dieta-do-chocolate","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=848","title":{"rendered":"Livro – Dieta do Chocolate"},"content":{"rendered":"
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Data de Publica\u00e7\u00e3o: fevereiro de 2015<\/p>\n

Apresentado por T\u00e2nia Ribas de Oliveira.<\/p>\n

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Esta \u00e9 a \u00fanica dieta que lhe permite emagrecer sem esfor\u00e7o, sem stress e sem morrer de culpa. Sim, leu bem. O reconhecido nutricionista Alexandre Fernandes explica-lhe de forma clara e fundamentada como \u00e9 poss\u00edvel emagrecer sem renunciar ao chocolate, em apenas 21 dias.
O chocolate \u00e9 um dos alimentos mais apreciados no mundo, mas o seu consumo excessivo leva ao aumento do peso. Contudo, o chocolate tem propriedades antioxidantes \u00fanicas, que ajudam a melhorar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, a prevenir problemas cardiovasculares e o envelhecimento, a manter a beleza e a sa\u00fade da pele, e que actuam como anti-inflamat\u00f3rios.
Al\u00e9m disso, o consumo de chocolate diminui o stress e, pasme-se, reduz o apetite.<\/p>\n

PLANO ALIMENTAR PARA MULHERES E HOMENS<\/p>\n

Dieta do Chocolate apresenta um esquema alimentar completo, diferenciado para homens e mulheres, para 21 dias. Inclui ainda conselhos \u00fateis e essenciais para cumprir
o programa e receitas f\u00e1ceis para todas as refei\u00e7\u00f5es, sem esquecer a sobremesa\u2026 sim, claro, conte com as mais deliciosas receitas de chocolate!<\/p>\n

RECOMENDADO PELA SOCIEDADE PORTUGUESA DE NUTRI\u00c7\u00c3O COMUNIT\u00c1RIA<\/p>\n

Esta dieta vai educar a sua alimenta\u00e7\u00e3o e, ao mesmo tempo, proporciona um verdadeiro exerc\u00edcio de autocontrolo e de supera\u00e7\u00e3o. Agora pode emagrecer sem deixar de comer o que mais gosta, um pequeno prazer di\u00e1rio \u2013 o chocolate \u2013, aliado sempre a um estilo de
vida saud\u00e1vel.
Acha que vai resistir a esta proposta?<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Continuar a ler “Livro – Dieta do Chocolate”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-848","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=848"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/848\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}