{"id":903,"date":"2017-12-12T12:26:56","date_gmt":"2017-12-12T11:26:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=903"},"modified":"2017-12-18T16:19:24","modified_gmt":"2017-12-18T15:19:24","slug":"consulta-de-autoconsciencia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bemnutrir.com\/portal\/?page_id=903","title":{"rendered":"Autoconsci\u00eancia"},"content":{"rendered":"

Por que ganha os quilos que perdeu ap\u00f3s fazer uma dieta?<\/span><\/p>\n

Come\u00e7ar uma dieta para emagrecer n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 um desafio para o corpo, \u00e9 tamb\u00e9m um desafio psicol\u00f3gico e acima de tudo emocional!<\/span><\/p>\n

A maioria das pessoas faz um esfor\u00e7o enorme, resiste durante semanas e semanas aos alimentos e \u00e0s confec\u00e7\u00f5es de que mais gosta, e na verdade conseguem at\u00e9 perder algum peso. Mas, assim que a dieta acaba e as suas rotinas di\u00e1rias recome\u00e7am, \u00e9 poss\u00edvel ver como os quilos perdidos aparecem rapidamente de volta \u00e0s ancas, n\u00e1degas, barriga, etc. Para al\u00e9m de recuperarem o peso, afecta tamb\u00e9m a auto-estima, a motiva\u00e7\u00e3o, a alegria, a fam\u00edlia e\u2026o dia-a-dia em geral.<\/span>
\nO problema \u00e9 que nenhum terapeuta vai ao foco da quest\u00e3o, ou seja, limita-se a tratar da parte f\u00edsica e descura tudo o resto. N\u00e3o procura ir ao \u201c\u00edntimo\u201d da situa\u00e7\u00e3o, porque muitos problemas de obesidade e de outras doen\u00e7as est\u00e3o relacionados com as emo\u00e7\u00f5es, afectos, medos, programa\u00e7\u00f5es que criamos e que nunca foram resolvidos \u2013 problemas estes que podem vir desde tenra idade.<\/span>
\nAo haver uma tomada de consci\u00eancia e disponibilidade f\u00edsica, mental e emocional de sair da zona de conforto, cria-se uma conjuntura favor\u00e1vel para uma elimina\u00e7\u00e3o, com \u00eaxito, das diversas programa\u00e7\u00f5es que podem ser nocivas \u00e0 sa\u00fade. E os resultados s\u00e3o surpreendentes.<\/span><\/p>\n

As consultas de autoconsci\u00eancia constituem uma oportunidade de estruturar os percursos de vida de forma mais consciente e positiva. Fornece-lhe informa\u00e7\u00e3o oculta que est\u00e1 guardada no seu inconsciente, \u00fatil para se conhecer melhor e dessa forma aprimorar as suas qualidades, corrigir as falhas e ter mais seguran\u00e7a para lidar e enfrentar os desafios da vida.<\/span>
\nAjuda-nos tamb\u00e9m a desenvolver a nossa autoconsci\u00eancia de forma a conseguirmos fazer escolhas conscienciosas, a percebermos as causas por detr\u00e1s de uma situa\u00e7\u00e3o e\/ou orientarmo-nos quanto \u00e0 etapa seguinte do nosso percurso.<\/span>
\nPara al\u00e9m de lhe proporcionar uma compreens\u00e3o renovada de uma situa\u00e7\u00e3o quando tem de fazer escolhas, esta consulta abre-lhe os horizontes no que respeita a diversas situa\u00e7\u00f5es, nomeadamente: emo\u00e7\u00f5es do cariz afectivo, medos, perdas, ansiedade e stress, entre outras. As informa\u00e7\u00f5es recebidas durante a consulta s\u00e3o meros espelhos das emo\u00e7\u00f5es\/medos, que guardamos dentro de n\u00f3s. Ao fazermos uma consulta de autoconsci\u00eancia estamos a contemplar o reflexo do nosso subconsciente.<\/span>
\nO ser humano \u00e9 uma energia que no seu processo evolutivo constr\u00f3i a sua pr\u00f3pria identidade pessoal, \u00fanica e livre.<\/span><\/p>\n

Objectivo:<\/span><\/strong>
\nAnalisar o momento actual do cliente para uma maior autoconsci\u00eancia e crescimento; desbloquear e quebrar padr\u00f5es\/programa\u00e7\u00f5es estruturadas e pr\u00e9-concebidas. Apoiar no processo de autoconhecimento e auto-realiza\u00e7\u00e3o, uma vez que o contacto pessoal e directo continua a ser a melhor garantia de mudan\u00e7a de comportamentos, particularmente quando s\u00e3o t\u00e3o profundos como uma mudan\u00e7a nos h\u00e1bitos alimentares.<\/span><\/p>\n

A quem se destina:<\/span><\/strong>
\nA quem queira embarcar num processo profundo de autoconhecimento e de desenvolvimento pessoal para atingir uma vida plena, harmoniosa e equilibrada.<\/span><\/p>\n

Dura\u00e7\u00e3o:<\/span><\/strong>
\nTem uma dura\u00e7\u00e3o, aproximada, de 60 minutos. Durante a consulta, o terapeuta comunica com a pessoa que est\u00e1 a ser analisada, identificando bloqueios e fala de informa\u00e7\u00f5es pertinentes para o momento presente.<\/span><\/p>\n

Periocidade:<\/span><\/strong>
\nDeve ter um intervalo de um m\u00eas entre as consultas, para que haja tempo das tomadas de consci\u00eancia e o pr\u00f3prio cliente tomar as atitudes necess\u00e1rias.<\/span><\/p>\n

NOTAS:<\/span><\/strong>
\n– Nestas consultas n\u00e3o s\u00e3o prescritos planos alimentares.<\/span>
\n– As consultas s\u00e3o pessoais e s\u00f3 ser\u00e1 permitido o acompanhamento de outra pessoa com pr\u00e9via autoriza\u00e7\u00e3o. Caso seja do seu interesse as consultas podem ser gravadas.<\/span>
\n– Um terapeuta que trabalhe em consultas de autoconsci\u00eancia n\u00e3o pode mudar, nem resolver a vida das pessoas, porque cada um tem o seu livre-arb\u00edtrio e \u00e9 respons\u00e1vel pelo seu pr\u00f3prio destino.<\/span>
\n– Cada pessoa tem o poder de mudar a sua vida, se mudar o seu n\u00edvel de consci\u00eancia e compreens\u00e3o.<\/span>
\n– O terapeuta pode e deve propor uma alquimia da consci\u00eancia, alicer\u00e7ada num maior autoconhecimento. Nesse sentido, embora uma consulta de autoconsci\u00eancia n\u00e3o resolva radicalmente a vida do cliente, ela acrescenta consci\u00eancia, responsabilidade e autoconhecimento para que cada um possa lidar melhor com os desafios da vida, alterar padr\u00f5es de comportamento e construir um trajecto de vida mais harmonioso e equilibrado.<\/span>
\n– Muito se assemelha a uma leitura de aura.<\/span><\/p>\n

NOTA IMPORTANTE:<\/span><\/strong>
\n– O ideal \u00e9 associar um plano alimentar personalizado e a pr\u00e1tica di\u00e1ria de actividade f\u00edsica. Para isso consulte os profissionais habilitados e credenciados para o efeito.<\/span>
\n– As consultas de autoconsci\u00eancia n\u00e3o substituem, em momento algum, as consultas m\u00e9dicas.<\/span><\/p>\n

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Para mais informa\u00e7\u00f5es escreva um email para: bemnutrir@bemnutrir.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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