O gasto energético total corresponde à energia requerida pelo indivíduo durante o período de 24 horas.
Obtenha aqui o valor para o gasto energético basal (GEB).
Para estimar os factores de actividade física, stress e temperatura corporal utilize os valores abaixo:
Referência:
Kinney, 1966, 1970, 1976; Wilmore, 1977; Long, 1979; Elwin, 1980